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長春拓展訓練常規策劃方案

瀏覽: 發布日期:2020-09-14 14:20:10 本文編輯:特色定制課程導師 文章來源:龍炎策劃

  拓展訓練1995年進入中國大陸,長春拓展訓練發展到現在他的訓練形式,主要是利用大自然的環境,通過精心設計的模擬現實活動內容,讓參訓學員親身參與活動當中去感悟,去學習。所有活動內容分為個人項目和集體項目。

  個人項目要求每個人充分發揮出心理上和體能最大極限,經受一個定難度的考驗,最大限度的完成活動指標。集體項目以艱巨性和復雜性為特點,要求大家有一個非常好的氛圍,以相互的信任,默契,配合才能夠完成任務

  拓展訓練起源:

  拓展訓練起源于二戰期間的英國。當時在大西洋上,許多英國艦艇被德國納粹潛艇擊沉,導致大批船員落水,很多士兵都因此犧牲了,只有很少的幸存者。然而令人驚奇的是什么呢?那些能夠在大海上漂流數天,甚至幾個星期,最終活下來的人,并不是那些體能最強的年輕人,而是那些意志力非常頑強,懂得互相協作的老水手。一些心理學家和軍事學家經過研究得出這樣結論:當災難來臨的時候,決定生存與否關鍵因素不是體能,而是強大的心理素質。當時有個叫庫爾特漢恩的人在英國成立了一家名叫“阿德伯威”的海上拓展訓練學校,專門訓練年輕的海員在海上面面臨絕境時的生存技巧,以培養面對困難是的毅力,強大的自信心和堅強的品格。戰爭結束后,這種訓練方式得到了廣泛的推廣,訓練的對象有海員擴大到軍人,學生和工商界人員。訓練的目標也有單存的體能訓練/生存訓練擴展為心理訓練,人格訓練和管理訓練。

  常見拓展訓練游戲(附游戲介紹圖):

  1、合力建塔2、空中抓杠3、空中斷橋4、天梯5、齊眉棍6、動感顛球7、蛟龍出海8、法距奇兵9、前方支援10、拆 核 彈11、電網12、信任背摔13、超音速14、無聲數字15、信任坐 16、智力拼板17、團隊風火輪18、數字傳遞19、迷宮20、盲人方陣21、荊棘取水22、穿 越A4 23、孤島求生24、坦克大戰25、漢諾塔26、過沼澤27、急速60秒28、心手相連29、偷天陷阱30、風語戰士31、牽手結32、氣球工廠33、呼吸的力量34、挑戰雙百35、畢業墻。

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